Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong lá ổi có chứa các chất tannin, oxalic, phosphoric… có tác dụng rất tốt trong việc loại bỏ mảng bám gây mùi và giảm thiểu mùi hôi miệng cực hiệu quả.
Cách chữa hôi miệng bằng lá ổi không chỉ tiết kiệm mà còn khá đơn giản. Chỉ cần bất cứ khi nào cảm thấy miệng có mùi hôi, bạn hãy lấy 1 lá ổi, rửa sạch và nhai trực tiếp trong miệng. Bạn sẽ cảm thấy mùi hôi biến mất tức khắc.
Cách chữa hôi miệng bằng lá ổi khá đơn giản
Tuy nhiên, lá ổi có vị hơi chát nên nếu bạn không quen với vị này, bạn có thể áp dụng cách xúc miệng bằng nước lá ổi. Cách này yêu cầu chuẩn bị khoảng 8 – 10 búp ổi non và một chút muối biển.
Búp ổi rửa sạch, vò nát và cho vào khoảng 300ml nước đem đun sôi. Khi nước ổi sôi khoảng 5 phút thì tắt bếp và cho vài hạt muối biển vào. Dùng hỗn hợp xúc miệng hàng ngày vào sáng, trưa, tối hoặc bất cứ lúc nào bạn cảm thấy miệng có mùi hôi.
Kiên trì thực hiện cách này trong khoảng 2 – 3 tuần, bạn sẽ thấy mùi hôi miệng giảm đi rất nhiều, nướu răng cũng sẽ trở nên săn chắc và khỏe mạnh hơn.
Kiên trì thực hiện xúc miệng bằng lá ổi trong khoảng 2 – 3 tuần
Tuy nhiên, khi xúc miệng với nước ổi hoặc nhai lá ổi, răng bạn sẽ có thể bị xỉn màu nghiêm trọng. Ngoài ra, cần thực sự kiên trì, thực hiện không gián đoạn thì cách này mới cho hiệu quả. Chính vì thế, đây không được đánh giá là cách chữa hôi miệng tối ưu nhất.
Như đã nói ở trên, cách chữa hôi miệng bằng lá ổi tuy tiết kiệm và đơn giản những vẫn tồn đọng rất nhiều khuyết điểm. Các chuyên gia nha khoa khẳng định, muốn tìm ra cách chữa hôi miệng hiệu quả nhất cần phải dựa trên nguyên nhân gây hôi miệng cụ thể.
Thông thường, các nguyên nhân gây hôi miệng phải kể đến như: bệnh răng miệng, bệnh lý cơ thể, vệ sinh răng miệng không tốt, ăn nhiều đồ ăn gây mùi, mảng bám cao răng hình thành lâu ngày trên răng.
Một số đồ ăn có mùi là nguyên nhân gây hôi miệng
Bạn cần có sự thăm khám cụ thể của bác sĩ để tìm ra nguyên nhân gây hôi miệng. Nếu nguyên nhân hôi miệng xuất phát từ các bệnh lý, chỉ cần điều trị bệnh, tình trạng hôi miệng sẽ tự động chấm dứt.
Có thể bạn chưa biết >>> Cách làm hết hôi miệng
Chú ý đến những điều sau:
♦ Chải răng đúng cách ít nhất 2 lần/ngày bằng bàn chải lông mềm.
♦ Sử dụng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn để loại bỏ hoàn toàn những mảng bám trong khoang miệng.
♦ Hạn chế đến mức tối đa sử dụng những đồ ăn gây mùi như hành, tỏi, thuốc lá, rượu, bia, đồ ăn dầu mỡ…
♦ Có thể dùng nước xúc miệng khử mùi sau khi ăn hoặc sau khi chải răng để có hơi thở thơm mát hơn.
♦ Thực hiện lấy cao răng định kì 3 – 6 tháng/lần tại những nha khoa uy tín.
Thực hiện lấy cao răng định kì 3 – 6 tháng/lần
Việc lấy cao răng – một trong số những nguyên nhân trực tiếp gây hôi miệng, không chỉ giúp hơi thở thơm mát hơn mà còn góp phần ngăn chặn các bệnh răng miệng nguy hiểm như viêm nướu, viên nha chu, tiêu xương răng…
Hi vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chữa hôi miệng bằng lá ổi và những lưu ý để có thể khắc phục tình trạng hôi miệng của mình. Mọi thắc mắc liên quan, bạn vui lòng liên hệ với chúng tôi bằng cách điền vào form đăng kí bên dưới, các bác sĩ sẽ tư vấn cụ thể nhất cho bạn!
Vấn đề quan tâm
Trồng răng thẩm mỹ