Cao răng hay còn gọi là vôi răng hình thành do các mảnh vụn thức ăn bám lâu ngày trên răng mà không được làm sạch dù bạn chải răng và súc miệng hàng ngày. Những mảng bám tưởng như vô hại nhưng nó chính là nguyên nhân khiến bạn bị chảy máu chân răng – biểu hiện của các bệnh lý răng nguy hiểm như viêm chân răng, viêm nha chu, viêm xương. Nếu không được chữa trị kịp thời có thể khiến lợi bị tụt, hở chân răng, thậm chí là mất răng vĩnh viễn. Để ngăn chặn các bệnh lý này, bạn cần bỏ túi cho mình những phương pháp lấy cao răng hiệu quả ngay tại nhà đi thôi.
Phương pháp lấy cao răng bằng rau giòn tại nhà
Chất xơ trong rau củ quả luôn được biết rất tốt cho cơ thể. Không chỉ có lợi cho sức khỏe mà rau giòn còn được ví như “bàn chải đánh răng tự nhiên”. Nhưng không phải loại rau nào cũng có tác dụng loại bỏ cao răng mà chỉ những loại thực phẩm giòn như bông cải, cần tây, cà rốt, rau xà lách.
Cách lấy cao răng bằng rau giòn rất đơn giản, bạn chỉ cần nhai chúng mỗi ngày, nhai thật kĩ để tạo lực ma sát, giúp cao răng bong ra ngoài. Sử dụng nhiều loại rau xanh vừa tốt cho sức khỏe vừa làm sạch răng thật tiện lợi.
Giấm gạo có tác dụng rất tốt khi lấy cao răng
Bỏ túi ngay phương pháp lấy cao răng bằng giấm gạo tại nhà bằng việc dùng giấm súc miệng hàng ngày trong khoảng 2 – 3 phút vào mỗi sáng hoặc tối, những mảng bám quanh răng sẽ bong ra cực nhanh. Sau khi sức miệng, thực hiện chải răng như bình thường là xong. Giấm gạo cũng giúp loại bỏ các vi khuẩn tích tụ trong miệng gây sâu răng. Súc miệng hàng ngày chính là mẹo chữa hôi miệng do mảng bám hoặc sâu răng rất tốt.
Vỏ chuối vừa lấy cao răng vừa tẩy trắng răng hiệu quả
Vỏ chuối chín có chứa các khoáng chất như mangan, magie, kali,… có tác dụng làm mềm những mảng bám quanh răng và đánh bay chúng ra khỏi răng một cách hiệu quả. Phương pháp lấy cao răng bằng vỏ chuối rất đơn giản, bạn chỉ cần xé vỏ chuối thành một dải có bề rộng khoảng 3 – 5 cm và chà sát mặt trong của vỏ chuối lên mặt răng của bạn.
Với những vùng nhiều cao răng, thời gian chà sát nhiều hơn một chút mới có hiệu quả. Súc miệng thật sạch với nước sau khi sử dụng vỏ chuối. Đây là phương pháp lấy cao răng an toàn, bạn hãy kiên trì sử dụng để đảm bảo loại bỏ cao răng tốt nhất.
Phương pháp lấy cao răng bằng bánh mỳ cháy tại nhà
Việc bạn vô tình nướng cháy bánh mỳ đã tạo ra than hoạt tính giúp đánh bật các mảng bám cao răng và làm sạch răng hiệu quả nhất. Cạo lấy vụn đen của bánh mỳ cháy (nên cạo nhiều cất vào lọ để dùng dần) rồi trộn với kem đánh răng. Sử dụng hỗn hợp này để chải răng hàng ngày, rồi súc miệng lại như bình thường.
Cao răng sẽ bị hút vào các vụn bánh mỳ cháy và đi ra ngoài. Nên sử dụng phương pháp lấy cao răng này mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Hy vọng với những chia sẻ trên, bạn sẽ lựa cho mình các phương pháp lấy cao răng hiệu quả nhất để thực hiện tại nhà. Mọi thắc mắc hay bạn muốn tham khảo thêm cách lấy cao răng khác, xin vui lòng liên hệ trực tiếp hotline 1900.6900 để được giải đáp chi tiết. Cảm ơn bạn đã độc bài viết này. Thân!
Vấn đề quan tâm
Trồng răng thẩm mỹ